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Lammin ateria

ateria.exblog.jp

チャプチェ

マラソン大会後の今日1日は

心置きなく休足する日

いつもよりゆっくり起きれます。

おかげさまで、ハーフ走ったくらいじゃ筋肉痛にもなりません。

少し張った感じはあるものの、問題なく走れそう。

さて、そんな日の晩ご飯
チャプチェ_e0235076_19481166.jpg
⭐︎チャプチェ
⭐︎蕪のスープ
⭐︎味噌田楽

明日からはラン開始です。


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by keiko-by-keico | 2017-02-06 19:47 | 食事
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