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Lammin ateria

ateria.exblog.jp

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10月の走行距離322km

岡山マラソンが近づき
ドキドキの月末。

10月の走行距離は
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322km

去年の10月は420km

でもね、去年はその後おぞましい事件
(大会一週間前に転倒し、膝の皿が見える)
があったから、今回はケガをしないのも目標。

楽しく走るために、これからの2週間無理をしないよう
気をつけなきゃ。

さて、晩ご飯です。
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全く中が見えないけど
☆里芋のグラタン

里芋のネチッとさが美味しい。
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☆サツマイモのポタージュ
☆セロリのオムレツ

サツマイモ感強いと嫌がる男の子達。

でも今回のは牛乳多すぎて、ただのミルクスープでした。




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by keiko-by-keico | 2016-10-31 21:42 | ファミリー

鯖のトマト味噌煮込み/源ちゃん

え〜
ベビーちゃんが源ちゃん大好きになってます。

車に乗ると
「源ちゃんにして〜」とCDをかけ恋ダンス

お店で源ちゃんが流れると
「源ちゃん!!源ちゃ〜ん!!」
と歌いだす。

「恋」じゃなくても、別の曲でもすぐ気づく。

家でも源ちゃんのDVD見てます♡

さて、晩ご飯ですが、すっかり寒くなってしまい
温かい煮込みが嬉しい。
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☆鯖のトマト煮込み
トマトジュースと味噌で煮込んであります。
トマトケチャップで、濃くを出します。
これめちゃ美味しい。
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☆里芋のすまし汁
☆もやしの卵炒め

でした。



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by keiko-by-keico | 2016-10-30 22:36 | 食事

レンコンと蕪の葉つくね

赤カブをもらい、カブはピクルスに、残った葉はつくねに。
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☆レンコンとカブの葉つくね
照り焼きにしました。
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☆かぼちゃとほうれん草のしっかり煮
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☆冷や奴
☆きゅうりとちくわのワサビマヨ和え
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☆すまし汁

でした。





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by keiko-by-keico | 2016-10-28 23:31 | 食事

タンドリー風から揚げ

あれ?
タンドリー風にしたんだけど?
て、言いたくなるくらい、味が染み込んでませんでした・・・・
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☆タンドリー風から揚げ
しかも真っ黒〜(笑)

カレー粉、ヨーグルト、スパイスで漬け込んだのに
あんまり感じなかった。

反応したのは揚げ色だけ(笑)
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☆バケット
☆ミネストローネ
2日寝かせたバケット生地。
帰って焼いて・・・・
バケット美味しかった〜
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by keiko-by-keico | 2016-10-27 22:25 | 食事

グルグル角食/ごま芋カンパーニュ

今日作ったパン
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☆ごま芋カンパーニュ
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ごまのぷちぷちが、たまらなく美味しい。
でも、こういうパンの気をつけなきゃいけないとこは
芋が甘いかどうか・・・・

今回のは少しあっさりタイプでした。
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☆ぐるぐる角食
またもやカボチャの黄色が出てない。
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ただの白と黒(泣)

そして晩ご飯は
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☆豚軟骨の煮物
☆ほうれん草のお味噌汁
☆キュウリとちくわのわさびマヨ和え
☆赤かぶのピクルス
☆もやしのナムル

で、ございました。






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by keiko-by-keico | 2016-10-26 21:17 | 自家製酵母パン(ハード)

カボチャのチーズケーキ

お母さんの誕生日。

何事も無くスルーしてしまったので、今日はケーキ作り。
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☆カボチャのチーズケーキ
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オレオのボトムに、カボチャのチーズケーキ。
オレオを砕くのが面倒になり、キレイにならなかった。
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小さい方は味見用♡

オレオのクリームが残ったので
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紫芋のパン生地に、塗りたくりました。
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☆紫芋のクリームパン
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何とも見た目が悪いパン!
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でも味は最高よ。

そして晩ご飯は
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☆ハマチの煮付け
☆豆苗のおひたし
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☆春雨サラダ
☆サツマイモのお味噌汁

そして、午前中遊びに来ていたHちゃん家でできた黒豆を茹でました。









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by keiko-by-keico | 2016-10-26 12:56 | ケーキ

なんとなく中華

本日の夕食
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☆パプリカともやしの甘酢炒め
残り物オンパレードです。
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☆茹で鶏の春雨サラダ
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☆餃子のスープ
でした。
なんとなく中華な夕食♪






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by keiko-by-keico | 2016-10-24 20:13 | 食事

Mちゃん&Dちゃんの結婚パーティ

Mちゃん結婚おめでとう〜♡
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いつ結婚するんだ?と長い間聞き続けやっと決断した2人。

式をしないらしい。

せっかくなのに!

ということで、2人に内緒で準備です。

私は当日仕事だったから、SちゃんMリんがディスプレイをしてくれ
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料理をみんなで手分けした。

私は夜から仕込んだ食パンを焼き上げ
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「ボリュームサンドが食べたい!」
のリクエストに答えます。
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ずっと食べたいと言ってたSちゃんのためにフルーツサンド

でも、時期的に奇麗な色合いのフルーツなくて、キウイとバナナになった。

クリームは水切りヨーグルトであっさりと。
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ボリュームサンドには、トマト食パンと竹炭食パンを焼いて

なんやかんやサンドした。
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ざくろののったサラダ〜
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コールドプレスを使って、紫芋のスープやセロリのデザート
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カプレーゼに

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マッシュルームにニンニクとか詰めて焼いたのとか
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ローストビーフなど
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Tちゃん作のレモンタルト♡
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クッキーも♡
飲物だってこだわります
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フルーツウォーターに
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モナンシロップで作ったのとか
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みんで準備

そしてみんなの付けてる耳!
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これもSちゃん手作り!!
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全員アラフォーが嬉しそうににやっとります(笑)

そろそろ2人が来ちゃうわよ〜

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準備して〜
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おめでと〜!!!
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かんぱーい!
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ケーキカットもやったよ
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とってもお似合いのお二人♡

パーティはキャーキャーと盛り上がりまくり
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血の流れるブーケトス(笑)
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Mりんがゲット

そしてパーティは耳の付け替えが始まり
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変な方向へ

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シニア隊による「キャッツアイ」登場!?
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なんて明るいシニア隊(笑)
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ほんとみんな若いし可愛い!

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みんなの手作り結婚パーティしたんだから

2人は絶対幸せになれるね♡

末永くお幸せに♡♡




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by keiko-by-keico | 2016-10-23 20:08 | その他

タラコあんかけ豆腐ハンバーグ

今日の晩ご飯です。
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☆タラコあんかけ豆腐ハンバーグ
中には、豆腐、ひき肉、ひじき、人参、たまねぎ、それと何か緑のも入れてます(前に作って冷凍してたから、何入れたか忘れたw)
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☆マカロニサラダ
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☆おから
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☆豆乳スープ

冷凍していたハンバーグ、忘れて放置して一ヶ月。

まだ大丈夫でした(笑)





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by keiko-by-keico | 2016-10-19 20:05 | 食事

ぐるりん角食

ハロウィンぽい食パンを作ってみたけれど

今持ってるカボチャパウダーは、味も色も優しいから

あんまり黄色が見えない。
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☆ぐるりん角食
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でも可愛い!

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by keiko-by-keico | 2016-10-19 11:59 | 自家製酵母パン(ソフト)